
Sân cầu lông, bóng chuyền, bóng bàn, bóng rổ, tennis, futsal, sân tập thể dục, gym, fitness, yoga, ... là những hoạt động thể chất đòi hỏi vận động nhiều cho cơ thể, các hoạt động có thể gây đau nhức cho xương khớp, đầu gối, ... Một trong những các tốt nhất để ngăn ngừa chấn thương tiềm ẩn là kết hợp...